说到吃，应该是悠闲的吃，但是有时候比较忙，只好边走边吃。看看能不能边走边吃。在路边吃饭有什么坏处：
边走边吃怎么样？
边走边吃不卫生，也不利于食物的消化吸收。久而久之，会影响身体健康。公交车上，路上，人来人往，尘土飞扬，吃的东西容易被污染。尤其是孩子坐车吃饭，很容易通过手，让车扶手上的细菌病毒污染食物，吃了会致病。另外，食物的营养成分被人体吸收利用，要经过两个消化过程，即物理消化和化学消化。咀嚼牙齿、舌头搅动、胃肠蠕动等。都是物理消化；唾液中的淀粉酶、胃液中的胃蛋白酶、胰液中的胰蛋白酶和胆汁消化食物中的淀粉、蛋白质和脂肪，属于化学消化。这两种消化都是在大脑的统一指挥下完成的。但在车上吃饭或走路时，大脑既要指挥消化系统，又要指挥运动系统，精力分散，往往难以咀嚼和消化。而且会发生呛咳、咬舌头的情况，导致食物误入气管，造成气管异物，尤其是坐车吃带核的东西，更容易发生意外。
走路和吃饭的坏处：
1、不卫生
在路上吃饭的时候，很容易把空气中的一些灰尘吃进肚子里。虽然看起来没什么不干净的，但是路边的马路上有很多看不见的污染物和灰尘颗粒，吃的时候很容易带进肚子里。不卫生，不如安安静静的坐在一个地方吃。
2.形象不好。
我们边走边吃东西，有时候注意力不是很集中，不太注意形象的问题。但是，一般这个时候，我们吃饭都很匆忙，看不清要去哪里。所以为了保持良好的形象，尽量不要在路上吃东西。
3.消化不良
边走边吃还有一个不好的地方就是对胃不好，因为走路的时候胃是颠簸的，走路的时候血液不会集中到胃上，不能提供很好的消化，营养吸收会不好。而且走路的时候很匆忙，如果狼吞虎咽的吃东西，会增加胃的负担。长此以往，容易引发肠胃疾病。
4.怎么改正？
从上面可以看出，边走边吃还是对身体不好的。虽然节省了时间，但也不能因为这么一点点时间就损害身体健康。所以早上最好不要赖床，早起十分钟，安静的吃早餐。早餐是营养一天的开始，一定要好吃！其他时间段尽量不要在路上吃东西，因为赶时间。保证身体健康才是最重要的。
在路边吃东西是一种不健康的方式。路上灰尘那么多，边走边吃，整个人都很紧张。
