银杏，很多人都知道，就是银杏，很多地方都能看到。银杏叶吃多了会怎么样？对女性有什么好处：
银杏吃多了会怎么样：
银杏不宜多吃。每次服用10-20粒为宜，吃多了可能会中毒。吃的时候，只要用剪刀把银杏的壳剪开，然后放在微波炉里用中火转一两分钟就可以了。当然，通过加工可以制成各种风味食品和饮料，是老少皆宜的保健食品，如银杏鸡丁、银杏炖鸡、银杏饺子、银杏腊八粥等。
银杏对女性有什么好处：
1美容美容
银杏叶具有很强的抗氧化作用，能不断清除体内的自由基。其中的黄酮类化合物能有效阻止色素在真皮层的形成和沉积，从而达到良好的美白效果，防止色斑的出现。
延缓衰老
当你吃银杏的时候，你也可以吸收其中的微量元素。这种物质能有效清除你体内的氧自由基，对抑制黑色素的形成也很有帮助，从而预防皱纹，改善皮肤血液循环，加速皮肤新陈代谢，恢复皮肤弹性，保持皮肤红润。
3.促进血液流动
吃银杏可以防止血液凝集，对改善血液循环，防止血栓形成有非常好的作用。血液畅通对调节和改善身体大有好处，还能让人展现青春的一面。
银杏吃多了不是好事，会不舒服，一切都会反过来。这个女人吃白果好。
